Corp subțire de sănătate


Intestinul subțire este ca orice alt mușchi.

Intestinul subțire este cel mai lung organ digestiv.

Multe sisteme complexe alcătuiesc corpul, majoritatea cărora o persoană obișnuită ia de la sine. În cazul sistemului digestiv, o cunoaștere generală a modului în care funcționează și a scopului său poate oferi o mai bună înțelegere a stării generale de sănătate și a bunăstării. În timp ce sistemul digestiv include mai multe organe, intestinul subțire este una dintre cele mai importante componente ale proceselor digestive și ale sănătății.

Intestinul subțire este cel mai lung organ digestiv. Numele de intestin subțire este înșelător, având în vedere că organul are o lungime de aproximativ douăzeci de metri.

Numele provine din faptul că această porțiune este mai îngustă decât intestinul gros. Lungimea intestinului subțire are sens, având în vedere că are una dintre cele mai importante locuri de muncă din întregul tract GI, care constă din gură, esofag, stomac, intestinul subțire și gros și anus.

întrebări similare

Sănătatea digestivă depinde de toate aceste organe care funcționează în armonie pentru a asigura absorbția adecvată a nutrienților și îndepărtarea deșeurilor. Intestinul subțire este împărțit în trei secțiuni separate: duoden, jejun și ileon. Fiecare parte joacă un rol specific în digestie. Duodenul este primul din serie și mută conținutul digestiv din stomac, ficat și corp subțire de sănătate în jejun. Jejunul începe procesul de degradare și absorbție a nutrienților.

2 răspunsuri

În cele din urmă, ileonul absoarbe substanțele nutritive care ar fi putut fi ratate de jejun și apoi trece restul deșeurilor și conținutul digestiv în intestinul gros. În plus față de trei secțiuni, intestinul subțire este alcătuit din patru straturi: seroasa, muscularisul, submucoasa și mucoasa. Serosa este stratul exterior. După cum sugerează și numele, muscularisul este un strat de mușchi care se extinde și scurtează organul și se constrânge pentru a muta alimentele prin tractul gastro-intestinal.

Submucoasa este un strat de vase de sânge, țesut conjunctiv, limfatice și nervi. Mucoasa corp subțire de sănătate stratul principal de absorbție care adună substanțele nutritive pentru conversie și distribuție pe tot corpul.

Ați putea dori, de asemenea

Pe lângă absorbția substanțelor nutritive, intestinul subțire joacă un rol vital în sistemul imunitar prin filtrarea bacteriilor intestinale dăunătoare. Nu tot ce trece prin intestinul subțire necesită absorbție; organul este, de asemenea, responsabil pentru îndepărtarea bacteriilor digestive nedorite de care intestinul gros va elimina ca deșeuri.

Intestinul subțire este responsabil pentru deplasarea alimentelor prin tractul gastro-intestinal. Muskularul se flectează pentru a trece alimentele prin intestinul subțire într-o serie de contracții care permit digestia și descompunerea completă.

Acest proces poate dura ore întregi. În majoritatea cazurilor, alimentele necesită trei până la cinci ore pentru a trece de la duoden la ileon.

corp subțire de sănătate sf john s wort pierdere în greutate

Acest proces lent asigură alimentele complet defalcate și absorbite sau filtrate pentru îndepărtare. O mișcare slabă prin intestinul subțire poate provoca tulburări digestive care variază de la simptome pe termen scurt, cum ar fi dureri temporare, greață, balonare sau constipație, până la afecțiuni pe termen lung care pot necesita tratament medical.

corp subțire de sănătate pierderea în greutate va vindeca apneea mea de somn

Alimentele pe care organismul nu le place provoacă cele mai multe afecțiuni digestive minore, în timp ce tulburările mai grave se datorează adesea funcționării necorespunzătoare. O dietă completă și bine rotunjită poate fi una dintre cele mai bune modalități de a asigura sănătatea digestivă.

Mașină mai subțire a corpului - Sănătate subțire a corpului

Pe lângă mișcarea slabă a alimentelor prin tractul digestiv, prea multe bacterii pot interzice digestia completă prin prevenirea absorbției nutrienților. Simptomele sunt similare cu cele de mișcare slabă și includ durere și balonare, precum și diaree.

  1. Despre durerile corpului uman Sănătate naturală subțire a corpului
  2. MaxiTherm® este marcă înregistrată a companiei VitaActives.
  3. Sănătate naturală subțire a corpului Cuvinte cheie de căutare Acest produs include opt ingrediente aurii pentru a obține sănătate și frumusețe în același timp.
  4. Sfaturi privind arderea grăsimilor
  5. Corp Subțire Active, Sănătate naturală subțire a corpului
  6. Magazin de sănătate subțire pentru corp Lenjerie subțire — oferte pe Joom

Contracția musculară necorespunzătoare și mișcarea slabă a alimentelor în procesul de digestie sunt principalele cauze ale prea multor bacterii din intestinul subțire. Intestinul subțire iubește fibrele, deoarece carbohidrații ajută la absorbția nutrienților și ajută la controlul mișcării alimentelor prin procesul digestiv, permițând absorbția completă a nutrienților.

Fibrele permit, de asemenea, o mișcare mai bună de la un organ digestiv la altul. Cu toate acestea, există diferite tipuri de fibre, iar organul nu vede toate fibrele ca fiind egale. Stresul poate avea un impact negativ asupra sănătății și bunăstării și, de asemenea, poate limita eficacitatea intestinului subțire. Atunci când o persoană este stresată, corpul este mai puțin capabil să finalizeze procesul digestiv în mod eficient, ceea ce înseamnă o absorbție slabă a nutrienților și o digestie incompletă.

Minimizarea și gestionarea stresului asigură organismului timpul c25k fără pierdere în greutate energia adecvate pentru a procesa alimentele ca combustibil.

Mai subțire LOOSE (sănătate, corp)

După cum sa menționat, intestinul subțire are mai multe straturi, inclusiv mușchi. La fel ca orice alt grup muscular, intestinul subțire se poate descompune odată cu înaintarea în vârstă și necesită exerciții fizice pentru performanțe optime - mușchii puternici și sănătoși îmbunătățesc mult eficiența. Multe probleme digestive apar la adulții în vârstă pe măsură ce mușchii se descompun în timp. Pierderea în greutate fart lângă îmbătrânire, un stil de viață sedentar poate avea un impact negativ asupra digestiei.

corp subțire de sănătate pierderea în greutate roadd edamame

Exercițiul regulat va asigura mâncarea să treacă în ritmul corect și cu rezultatul dorit.